こんにちは🌞
気温が高く汗だくになる日や雨で外に出れない日が交差する毎日ですが皆さん元気にお過ごしでしょうか!
暑い日は外に出てたくさん体を動かして、よく水分を取ることがとても大切です🏃♀️
私は晴れている日にはソフトボールをしたり、ソフトボールができる相手がいない時はバレーボールをしたりバスケットボールをしたりしています🏐🏀
そしてそして私の友人にラクロスをやっている人がいて実際に私もやってみました🥍
。。。。すっごく難しいです😅
キャッチボールのような感じでやってみたのですがなかなかコントロールがつきませんでした🤭
これを走りながら行うなんて尊敬します🤩
外で運動しているとやっぱりお腹が空きますよね😅そんな時にアンパンマンチョコを食べることにハマっています!!とっても可愛くて甘くておいしくて大好きです🥰
私的にドキンちゃんが1番おいしいので食べてみてください😍
海までサイクリング企画をしてみました!その時の写真がこちら!
とっても綺麗ですよね🏝
ひと気のない海に行ったので静かに過ごすことができました!!
今年は海で遊べるかわかりませんがたくさん体を動かして行ければと思います!!
ブログを読んで頂きありがとうございました!
このような感じで毎日楽しく過ごしています!
皆さんも熱中症に気をつけて体を沢山動かして欲しいと思います🥎🏀🏐🥍
アンパンマンチョコも忘れずに😉
以上!1年村山でした!!
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